今日も夜ラン、軽めの7キロ。
何とか平日2回のペースに戻ろうと、遅めのスタートながら夜ラン7.5キロ。
昨日は職場の新人を軽く歓迎会、で飲み過ぎて夜になっても調子は戻らずそのままランへ。
今日こそユル走、いやユル走しか出来ないコンディション。ギアは wave rider 20。
帰宅も遅め、先週末はまだまだだった水道みちのさくらの散歩道を偵察。何とほぼ満開で重そうに八重桜が枝をたわませていた。土曜日まで持つか心配。
自分の具合はといえば、さすがにグロインペインが0.5~1.0と出始めた。来週のハーフに向け多少無理する。