キロ5で夜ラン10キロ。
約2週間振りに夜ラン。ギアはwave rider 20 、カスタムバランスとの相性も良く滑らかな接地。
ミドル走から中1日なのに鼠径部の痛みなし。昨日は朝、駅までの小走りすら辛かったのに摩訶不思議。最後までどこも痛まず。
さすがにしばらく経つと右ハムに張りが出たがその程度。
このまま回復すれば、こんな嬉しい事はないがそう甘くもないはず。
こんな感じでランニング後、毎回一喜一憂する。つくづくランナーだなあと思う。
性別 | |
---|---|
年齢 | 50歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
約2週間振りに夜ラン。ギアはwave rider 20 、カスタムバランスとの相性も良く滑らかな接地。
ミドル走から中1日なのに鼠径部の痛みなし。昨日は朝、駅までの小走りすら辛かったのに摩訶不思議。最後までどこも痛まず。
さすがにしばらく経つと右ハムに張りが出たがその程度。
このまま回復すれば、こんな嬉しい事はないがそう甘くもないはず。
こんな感じでランニング後、毎回一喜一憂する。つくづくランナーだなあと思う。