平日夜ラン再開。今年初めて半袖短パン。ギアは wave rider 20。

あちこちの故障対策で、ガチユルを組み合わせてみるかと思い、ユルでスタート。ユルと言ってもキロ5分20位だが、かなり楽。

が、境川の折り返し後の下りになると回転が上がり、やはりスイッチが入る。結果、ラストの2ラップだけ上げてしまった。

次回こそユル走を貫こう。