中5日の久方ラン10キロ。
天気や仕事を言い訳に今週平日は結局走れず、5日振りに出走。
夜明けとともに走り出す。風はなく走りやすいが耳や指先、足先が痛い。多分氷点下なのだろう。
5日空ければ足に疲れはないが、フォームを体が忘れている感じで、ドタバタ走っている感覚。ラストでペースアップすると体全体で走ってしまう。
やはり開けて中2日ですね。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
天気や仕事を言い訳に今週平日は結局走れず、5日振りに出走。
夜明けとともに走り出す。風はなく走りやすいが耳や指先、足先が痛い。多分氷点下なのだろう。
5日空ければ足に疲れはないが、フォームを体が忘れている感じで、ドタバタ走っている感覚。ラストでペースアップすると体全体で走ってしまう。
やはり開けて中2日ですね。