坂ダッシュ(坂ジョグ?)
今週は悲しい事情で全く時間が取れず
今日はなんとか夜ランに出ますが
睡眠不足と蓄積疲労で、坂ダッシュというより
坂ジョグ?
というペースの10本でした
楽しみにしていた日曜の大阪ハーフもDNSになりました
きょんこさん、ハリーさん、はなさんとも会えなくなったのがつらいです
来週から仕切り直しでがんばります
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 172.0cm |
2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)
トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/
今週は悲しい事情で全く時間が取れず
今日はなんとか夜ランに出ますが
睡眠不足と蓄積疲労で、坂ダッシュというより
坂ジョグ?
というペースの10本でした
楽しみにしていた日曜の大阪ハーフもDNSになりました
きょんこさん、ハリーさん、はなさんとも会えなくなったのがつらいです
来週から仕切り直しでがんばります