だめです左膝
今日は淡路島ツーリングの予定でしたが
メンバーが体調不良やなんやらで中止
なのでランがんばろうと出発！
しかし7km地点で終わりました
またも左膝の腸脛靭帯炎で走行不能に
あとは歩いたり走ったりしながら帰宅
悔しいので
今年のバイク初乗りで2部練しました
２５日のマラニック
大丈夫かな〜
その先にあるものは
アラフィフライダ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 172.0cm |
2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成！
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド（ロードバイク）
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが（笑）
トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/
