今日は中学の仲間3人とラン。

全員奈良マラソンにエントリーしているので

時々練習をやるがだいぶ久しぶりだ。

一人は昨日30ｋｍ走、僕は20ｋｍを走っているので

今日は途中数回休憩をいれながら楽しく走りました。