こつこつ ドカン!

今後の予定

自己ベスト

夕方ラン17km

昨日は朝から中学校の運動会に来賓出席。

終了後はそのまま中学校で会議があったので練習は休み。

なので今日は出来るだけ距離を走りたいと思いまいたが

日没で17kmで終了。

今から娘の誕生会をやります。

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