側道ラン
夏のマイコース自動車道の日陰を利用して側道走りました。
このコースは直線で片道2.5ｋｍあり自動車道の側道が日陰になるので
夏の練習には良いです。
今日は横風が非常にきつかった！
こつこつ ドカン！
aiaiとカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
夏のマイコース自動車道の日陰を利用して側道走りました。
このコースは直線で片道2.5ｋｍあり自動車道の側道が日陰になるので
夏の練習には良いです。
今日は横風が非常にきつかった！