アキレス腱痛
先週末から月曜までの中国出張で5日間の休足をとったが
昨日のランでアキレス腱痛がまた出はじめた。
今日も違和感を感じながらタートしたが、やはり後半は
痛みが少しでた。
とりあえず様子をみる。
こつこつ ドカン！
aiaiとカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
先週末から月曜までの中国出張で5日間の休足をとったが
昨日のランでアキレス腱痛がまた出はじめた。
今日も違和感を感じながらタートしたが、やはり後半は
痛みが少しでた。
とりあえず様子をみる。