180分LSD
嫁と娘は朝からお出掛けで、私は午前中仕事。
午後から時間があるので180分LSD。
少し雨がパラパラして寒かったです。
途中ゼリーで補給しましたが最後の方はお腹が減りました。
こつこつ ドカン！
aiaiとカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
嫁と娘は朝からお出掛けで、私は午前中仕事。
午後から時間があるので180分LSD。
少し雨がパラパラして寒かったです。
途中ゼリーで補給しましたが最後の方はお腹が減りました。