"There is no success without hardship."

MOYKC319

性別
年齢31歳
身長169.0cm

見て頂いてありがとうございます。
2010年7月からGARMINで走っています。
幾多の中断期間(サボり)を経ながらも、細く永く頑張っていきたいです!!
ダイエットと家庭と仕事の共存は大変だ・・・

今後の予定

自己ベスト

平成23年のまとめ

「平成23年のまとめ」

<主な出来事>

1月:大阪にて裸足RUNに参加する。

4月:志摩ロードパーティ2011(1:46:26)

5月:高橋尚子杯 ぎふ清流マラソン(1:53:31)

6月:月間距離300km達成

8月:伊坂ダムで蜂に刺される

9月:左足股関節まわりの痛みに悩む

10月:2011あざいお市マラソン(1:45:25)

第6回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン(1:48:46)

11月:2011いびがわマラソン(4:17:30)

京都マラソン2012当選

12月:2011中日三重 お伊勢さんマラソン(1:44:36)

第14回 鈴鹿シティマラソン(0:46:14)

<目標達成状況>

添付画像参照。 禁煙の影響がどこまでなのかは解らないですが、ダイエットに関しては減量どころか体重が増加してしまい赤点か(笑)

ランニングに関しては 年明け当初の目標(志摩・菰野・伊勢)を大きく上回る7大会に参加(フル含む)ということで満点ではないかと思います。

<総評>

去年のまとめ時点では仲間や職場まわりで「いつまでつづくやら・・・」と思われたようですが、流石に1年以上を経過しMOYKC319の代表的な趣味として認知されてきたように感じます。

ダイエット目的で始めたJOGですが、この1年に関しては前進することができませんでした(汗) 禁煙も1年継続出来たということで、そろそろ「禁煙してるから体重の増加はしょうがない」という言い訳はやめてダイエットに専念していきたいところです。

来年の出場予定大会に関しては・・・

第8戦 京都マラソン2012(3月11日)

第9戦 第2回 高橋尚子杯 ぎふ清流マラソン(5月20日)

第10戦 第7回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン(10月中旬)

第11戦 2012いびがわマラソン(11月中旬)

以上を予定しています。

あと今年の目標に関しては・・・

「体重を64kgまで減量し、いびがわマラソンでサブ4を達成する」

なお、昨年は沢山の方に声をかけていただいたり一緒に大会に参加させていただいたりと大変お世話になりました、いつもありがとうございます。

本年もよろしくお願いします!!

コメント

緑:体重 赤:体脂肪
昨年まで順調に下降していた体重・体脂肪は禁煙と同時に停滞してしまいました。 一生懸命に足掻いてましたが、夏頃より徐々に増加しています(汗) これを止める事が当面の目標になります。

緑:体重 赤:体脂肪
昨年まで順調に下降していた体重・体脂肪は禁煙と同時に停滞してしまいました。 一生懸命に足掻いてましたが、夏頃より徐々に増加しています(汗) これを止める事が当面の目標になります。

最近はfoodpodの調子が悪く405CXが認識してくれなかったですが、今日は久しぶりに仕事をしてくれました。

最近はfoodpodの調子が悪く405CXが認識してくれなかったですが、今日は久しぶりに仕事をしてくれました。