まくとぅそーけー、なんくるないさ

ななみ父

性別
年齢51歳
身長162.0cm

22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。 
23年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ100kmを無事完走しました。

今後の予定

自己ベスト

初ハーフ・裸足ランニングHPに掲載

先日の初ハーフの模様がJSBMの裸足ランニングHPに掲載されました。

今気付きましたが誰かに黄色Tシャツ着てもれえばよかった!宣伝できずすみません。

明日は皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。

(ハリーさんログイン画面への登録ありがとうございます)

踵痛のほうは昨日医者に行きましたが、骨には異常がなく、腱の痛みということで現在養生中・投薬治療実施しております。

医者にかかとにクッションのあるシューズをはいたほうがいいといわれましたが、つい、フォアフット着地でピッチ200以上で走っていますから・・・・と力説?してしまいました。

明日は、なんとかゆるゆるでも走りたいと思っております。

PS:事前の部が○か△の方へ・・・・

若干予定が変わりそうなので、後ほどDMしますのでよろしくお願いします。

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