Jog+P＝10.5キロ
今日もジョグ。シューズはAdizero Japan。
今朝も蒸し暑い。いつもとコースを少し変えて、滝ヶ谷公園1周を加えてみた。
ペースは昨日より少し速くしてみた。キロ5分20秒辺りですでにきつい。やっぱ蒸し暑いからか。
もうちょっと湿度が低いとけっこう違うと思うんだけどなぁ。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
