25kmペース走
5:00/kmを目安にアップダウンのあるコースでペース走を実施しました
西南西の風が強かったが目安のペースを維持できました
との・さんの足跡
との・さん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 182.0cm |
不器用なんです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 182.0cm |
不器用なんです。
5:00/kmを目安にアップダウンのあるコースでペース走を実施しました
西南西の風が強かったが目安のペースを維持できました