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2012-03-01
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2012-03-31
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との・さん
性別
年齢
51歳
身長
182.0cm
不器用なんです。
2012年3月14日(水)
16km走
BU的に8kmを走った後、霊屋、向山、大年寺の登りで更に心肺機能に負荷をかけました