2年前からmantomanさんに誘われて月一の皇居練習をやっています。

来月は11月12日(水)、12時気象庁前スタートです。

ご都合がつく方は是非一緒に走りましょう！

何やらはっきりしない天気で時々雨が降る。
湿度も100％、このところ気温が急に下がってあまり汗をかくこともなかったが、きょうは久しぶりに大汗となった。

　九州はまだ真夏日のところもあり、春日市も蒸し暑いお天気でした。

でも１週間後にはぐっと涼しく（寒く！？）なるような予報です。

ほんとに夏と冬の二季制になってしまうかも。

朝ラン１０K

昨日は走るタイミングで雨のためノーラン。

今朝も起きて外に出てみたが霧雨状態。

「まーいーっか」と４時半発朝ラン１０ｋｍ。

途中、霧雨から小雨になったがそれほど寒くもなく、どちらかとい

うと気持ちいいシャワーランという感じで終了。