仕事明けスロージョグ

吹く風がひんやりして心地よい

降る降るといいながら中々雨が降らず、1時間くらいは大丈夫そうなので、サクッと近所をラン。

ちょうど近くで細々と買い物をしたかったので、近所のスーパー、パティスリー、ドラッグを順に転々と事前チェック。

市街地ではあるが、自宅の周りはアップダウンだらけ、雨が降るまでとハイペースで走ったが、やはりキツい。

事前チェックを終えたあたりで、予報通りポツポツと来た。9キロだけどペースが速くアップダウンもあったので終了。