10日ぶりくらいに
昨日ようやく関東も梅雨明け。
今日は夏空！３０度超えで暑い～。
天気やら仕事やら女子的体調理由からなんだかんだで約10日ぶりのジョグ。
テキトーにのんびり走ったけど、やっぱり暑いよ～。
これから毎日こんな感じなんでしょうね・・・。
のびえ さんのランブロ
のびえ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成（ネットタイム）。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
２０１５年になってようやく月1０0ｋｍ以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
