のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢47歳
身長156.5cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

ほぼ回復?

朝は雨がぱらついていたけど皇居に行って乾門の通り抜けをしてみた。

桜はあんまり咲いてなかったのでほとんど混まず・・・。

来年の秋までは入れないのよね。

一旦帰宅してから夢の島へワラーチラン♪ふくらはぎのハリも股関節の痛みもあまり感じず。ほぼ体の疲れ具合も回復してきたかな?

午後は有楽町の交通会館で献血もしたけど問題なし。ただ18日から23日あたりまですごく腰が痛くて寝つけないくらいだったのは何だったのかなぁ。もちろん、疲れなんだろうけど初フルの時みたいな後ろではなく骨盤の横が痛かった。

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