のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢46歳
身長156.5cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

ワラーチ2作目の前に

ワラーチ2作目・・・。前の試作品。

前回中敷き入れず2枚の貼り合わせだったけど今回3枚で貼り合わせてみた。

最初の作り方サイトが3枚合わせだったからなんだけど、前回ので厚みが足りてるなら厚みを増やす必要はなかったかな・・・。ひもを通す穴の位置もちょっと変えたけどやっぱり基本通りがいいみたい。

 

これをふまえてまたちゃんとしたワラーチ2を作ろう。

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