のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢46歳
身長156.5cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

ウェアの確認で

今日は日中13から15℃くらいまで上がる予定。

IZUでのウェアを何にするか悩み中もあってCAP4をあえて着て走ってみた。

寒い時に着たことはあるけど気温が10℃以上もあるのに着てみたこてはない。だけど確か15℃くらいまでは対応すると言っていた気がする。

確かに日向はちょっと暑く感じるけど真夏のロードほど不快感もなく逆に日陰で風があると丁度いいくらいに感じる。

IZUの早朝とゴール時間、日中は山間部にいることを思うとCAP4着っぱなしもありか??

ザックも背負うし鈍足とはいえ山登りではもう少し汗は書きそうなことを思うともう少し薄めのアンダーでもいいような・・・結局まだ迷い中なのだった・・・。

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