本当なら山に行ってきたいところだけどそこまでの時間がないし天気も微妙なので、新しいトレラン用のザックを背負ってジョグ。

街中をザック背負って走るのは久々～。視線がちと痛い(^^;)気のせい？

豊洲から晴美大橋を渡ってレインボーブリッジを往復したところであまりの暑さにダレてきた・・・。なので１００円ローソンでアイスもなか食べちゃいました。

ちょっと体を冷やしたところで陽が結構腫れてきた。今日って雨なんじゃ・・・？サングラスを置いてきたことを後悔。

ウルトラの疲れがまだ残っているのか筋肉量が戻っていないからなのか膝がちょっぴり痛いこともありゆっくりペース。豊洲からお台場に抜ける道が新しく増えたので帰りはそこを通ってみた。

お店も何もないので車か歩道はチャリの人かやはりランニングしている人だけでした。東京オリンピック競技場になるであろうところを横目でみつつ帰途につく。

最後の２ｋｍは走る気もなくなり歩いた。だって特売の味噌がなくてがっかりしたんだもん。って家に帰ってから広告をみたら違う店だった・・・。間違えた～。

とりあえず久々に長めのジョグができたので嬉しかった。足首は固いけど捻挫はきっともう大丈夫。あとは柔軟性だな。