久しぶりにはいて走りました

まだ暑いですが、やはり非常に楽です。

少し怖いです

ガーミンやや不調のため練習が2回に分かれてしまいました

嫁さんも秋の大会に向けて本日より始動

前半の練習はは彼女に合わせて６：30/kmで走る