自分自身が何をしたいのかを、 忘れてはいけません。

今後の予定

自己ベスト

疲労抜きジョグ6km

重かった体が3kmすぎて軽くなったのを感じた。

右足の親指の付け根の下が痛かったが

そこも、痛みが引いて来た。

走り終えて、脛が張っている。

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