surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

春日公園jog

嵐のような一週間だったため、水曜に予定していたミドル走ができず、筋耐性を上げる練習ができなかった。今日は昨日の嵐が無事過ぎ去ったことの打ち上げで、アルコール抜きの軽めのjog。

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