surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

10000mミドル走

入りが4'48 からその後4'54mまで落ちたが、その後持ち直して、ラスト3'45まで上げた。朝から夕方までの雨が明けた後だったが、蒸し暑さは変わらない。2日前の真昼の炎天下の福岡の方が涼しくて走りやすいとは!しかもこの競技場は、海や川に近く、通常なら涼しくなるはずなのだが、蒸し暑すぎる。

コメント