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surchan さんのランブロ
2017-06-29
早朝クロカンjog
2017-07-01
20ｋｍロング走
2017-07-02
竹原でゴルフ
2017-07-05
ミドルjog
2017-07-08
26ｋｍ低速ロング走
2017-07-09
3時間ＬＳＤ
2017-07-11
早朝クロカンjog
2017-07-12
10000ｍミドル走
2017-07-15
朝クロカンjog
2017-07-16
早朝jog
2017-07-17
早朝jog
2017-07-23
2時間ＬＳＤ
2017-07-27
早朝jog
2017-07-28
早朝jog
2017-07-29
昼日影jog
2017-07-30
夕方jog
2017-08-01
早朝jog
2017-08-03
夕方jog
2017-08-04
20kmロング走
2017-08-05
吉和でゴルフからの夕方10ｋjog
2017-08-06
平和記念式典からの阿波かずら橋散策
surchan
性別
年齢
49歳
身長
167.0cm
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン２年生
2017年7月23日（日）
2時間ＬＳＤ
とにかく蒸し暑い。
