surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

3時間LSD

昨日の26kmロング走に続いての基礎的走り込み期の練習。曇っていたが、蒸し暑さで、ジメジメドロドロした脂汗の中のLSD。まだまだ夏本番はこれから。

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