フルマラソン完走5ダースへの道

カズ

性別
年齢60歳
身長171.0cm

ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。

目標は、サブ4!

今後の予定

自己ベスト

10kmJog

朝ジョグなのに、まとわりつくような暑さには参った。

そんなことで心拍数も上昇。

相変わらず左脚はスッキリせず、痛みが勃発。

コメント