AM4:39～

シューズ：ピュアドリフト黄色

月曜、火曜となんともなかった右足底に若干の違和感出たのでテーピングしてから走り出した。

今朝は暖かい！また、風も穏やかで気持ちが良い。

ずいぶん長い期間休んだわりには、呼吸もラクだしスピードもそこそこ出る。

とにかく距離を踏まないと。

ゆっくりでも良いから少なくとも3時間ぐらい走っておかないと、フルはキツそうだ。

あまり時間がないので、30km走はできそうもないなぁ。