フルマラソン完走5ダースへの道

カズ

性別
年齢55歳
身長171.0cm

ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。

目標は、サブ4!

今後の予定

自己ベスト

ミニマスジョグ10km

AM5:17~

シューズ:minimus MR00

イアーウォーマー&ネックウォーマーで完全装備。風がなく穏やかな朝だけどさむい。今日はラクチンペースでミニマスジョグ。最後に少しペースアップして終了。

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ミニマスジョグ10km