ここ数日　また膝が騒ぎだしたので　少しラン中止して

　超スーパースローＬＳＤを実施～

　　で。。。こんくらいのスピードやったらと

　　　おかあちゃんに健康の為一緒に走り歩き　させてん～♪

　で　今日はすかぶうの脚はちょっとでもサボると性格

　　と一緒ですぐに　グダグダになるので　3週間ぶり？に

　ロング走実施～～　あんのじょう　グダグダ走り～～

　　でぇ～　夜めしくって酒のんでグダグダしてたら

　おかあちゃんが　歩き走りにいくよ！って・・・

　　え”～～今日しんどい～～のにぃ～～

　するとかあちゃんから　チクリのひとこと・・・

　　ウルトラ遅いって言うけどたかが　ろくじゅう数キロ

　走ったくらいで　そんなバテてるようじゃ　おそいはずね～

　　▼▼　な・・なんやとぉ～！！！！

　この言葉に火をつけられて　夜超スロ～ＬＳＤ実施～～

　　あとで考えたら　まんまと　かあちゃんの作戦に

　　　ひっかっかってしもたじゃ。。。アーメン。。。