肉体改造。。。の前に走法改造だぁ~
本日より本格的に走法改造。。。。
ビブラムにてフォアフット走法・・・・・
やっぱめっちゃアキレス君やふくらはぎ君
パキパキするねぇ~
なんとかこれで今年は故障の少ない
脚になれますように。。。。。
って もうすでに膝いたいしぃ~~
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 174.0cm |
走れるうちに
走しっとこ~
本日より本格的に走法改造。。。。
ビブラムにてフォアフット走法・・・・・
やっぱめっちゃアキレス君やふくらはぎ君
パキパキするねぇ~
なんとかこれで今年は故障の少ない
脚になれますように。。。。。
って もうすでに膝いたいしぃ~~