仕事明けジョグ 涼しい
仕事明けジョグ
一気に涼しくなりとても走りやすい
首に負担をかけぬようにゆっくりとジョグ
時折左の肩甲骨のあたりに鈍痛が
今日は接地時間左右差も終始安定
平均上下動は６・７cm
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
