eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

20kmLSD

20kmLSD実施。今日走らずしていつ走るのかというくらい、絶好のラン
日和。いつものLSDルートを10km地点で折り返す。後半はやはり少し脚
が重くなった。

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