ゆっくり走です。
思ったより、暖かい天気になりました。
そんな訳で今日は、ゆっくりロング走です(^ ^)
どうも最近、バランスが悪いらしく、ゆっくり走ろうとすると、左膝にストレスをかんじます。
結構ツライ感じになったので、2時間で終了です。
性別 | |
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年齢 | 42歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
思ったより、暖かい天気になりました。
そんな訳で今日は、ゆっくりロング走です(^ ^)
どうも最近、バランスが悪いらしく、ゆっくり走ろうとすると、左膝にストレスをかんじます。
結構ツライ感じになったので、2時間で終了です。