はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

ゆっくり走です。

思ったより、暖かい天気になりました。

そんな訳で今日は、ゆっくりロング走です(^ ^)

どうも最近、バランスが悪いらしく、ゆっくり走ろうとすると、左膝にストレスをかんじます。

結構ツライ感じになったので、2時間で終了です。

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