はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

やっとこさです(^ ^)

本日も晴天です!!

ペース走の予定です。

運動公園についたら、ベテラン先達がおらレまして。。。

引っ張ってもらって、ロングジョグに変更です(^ ^ )

久しぶりに長めに走れました!!

ところで、勝利!!

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