ヒョウタンからコマ?
右足バキバキが、ちょっと気になりました。
それで休足日を入れてみました。
休み明けのお試し走です!!
指に変な負荷が掛からないように、ソロリソロリです。
丁寧に足を付いていたら、段々調子が出てきまして。。。
好天続きのドライ路面も手伝って、しばらくぶりの20Km越えです!!
早くも遅くもない、楽ちんスピードですが、20Km越えたらキツクてキツクて(笑)
体力が随分落ちていますねぇ(^ ^;)
性別 | |
---|---|
年齢 | 41歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
右足バキバキが、ちょっと気になりました。
それで休足日を入れてみました。
休み明けのお試し走です!!
指に変な負荷が掛からないように、ソロリソロリです。
丁寧に足を付いていたら、段々調子が出てきまして。。。
好天続きのドライ路面も手伝って、しばらくぶりの20Km越えです!!
早くも遅くもない、楽ちんスピードですが、20Km越えたらキツクてキツクて(笑)
体力が随分落ちていますねぇ(^ ^;)