本日は、ミゾレやアラレが降って、時折止む…みたいな天気です。

インターバルっぽく行こう　！！と志した（笑）のですが、つま先がはっこくて。。。

暖まるまで５Ｋｍ掛かってしまいました(^ ^)

少～しずつ、加速（してない？）の距離を伸ばそうとそたら。。。

いきなりヒザ裏から、ペキッっ(^ ^;)

ここは無視してもう一度加速です！！

そうしたら。

さらに、ペキッっと（笑）

嗚呼（いちろう）

さすがに大事をとって？？中断しました。

手遅れですかねぇ？

年かいな？はえぬき！！

余談ですが。。。

ブログの入力に夢中になりすぎまして、晩酌用のツマミにあぶっていた、薩摩揚げが炎上してしまいました（笑）

台所は煙でモウモウ、薩摩揚げは真っ黒です（爆）