暫くはこんな感じで…。
今日は、お休みだったので、クロスカントリーコースで、疲労確認しながらのゆったり走です。
木漏れ日と海から風で快適に走っていたのですが、滴る汗が気温の上昇を感じさせます。
どうやら、左足首にストレスがかなり溜まっている様なので暫くはこんな感じなんですかねぇ。
終了後はいつもの日帰り温泉でリフレッシュです(^^)。
体重計で目方を量ったら、少な過ぎてびっくりです(笑)。
体重計が故障か??
性別 | |
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年齢 | 39歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
今日は、お休みだったので、クロスカントリーコースで、疲労確認しながらのゆったり走です。
木漏れ日と海から風で快適に走っていたのですが、滴る汗が気温の上昇を感じさせます。
どうやら、左足首にストレスがかなり溜まっている様なので暫くはこんな感じなんですかねぇ。
終了後はいつもの日帰り温泉でリフレッシュです(^^)。
体重計で目方を量ったら、少な過ぎてびっくりです(笑)。
体重計が故障か??