はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

5/20練習

長時間のランニングに耐えられる脚にする為?

一週間に一回、週の前半(月火水)にLSD

をすることに決める。

当面、決め事はこれ一つ。

いっぱい作るとどうせ挫折する(^^)

周回コースを走り続けるのは退屈だ…。

しかも、不快スピードだし(笑)

前半、LSDにしてはちと速すぎるか??

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