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今後の予定

自己ベスト

若葉台買い物遅走 5K

若葉台の生協まで遅走。

帰りは5キロ(豆乳4本+缶詰等)の大荷物。

最近なかなかキロ8分台の遅走ができなくなっているが、さすがに5キロも背負うと自然に8分遅走になる。

これから遅走のときは、5キロ背負うかw

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