凡事徹底 CONNECT TO VICTORY!

ビリケンサック

性別
年齢不明
身長不明

ランニングのほか、サイクリング、登山、OWS等、陸から海まで、自力で前に進んだ距離を記録しています。

駒沢公園猫描き技能走士2段(こまにゃん法人猫描き会認定)
平成22年11月5日合格
おらおら応援団 団員
平成23年4月12日入団
OWS検定5級
平成24年8月25日認定

今後の予定

自己ベスト

疲労抜き遅走9K

サボらずにちゃんと走った。

 

昨日の練習後から、左ふくらはぎが筋肉痛(右はなんともない)。

やはり故障明けの左足にフォアフットは負荷が高かったか。

CEPのカーフでふくらはぎを固めて遅走。

踝のテーピングは貼り忘れた・・・。

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