夜ジョグ
昨日、早く帰って走るつもりだったが、職場の新年会だった(忘れていた)。
2日も空いてしまったが、かえってそれがよかったのか、それともテーピングとグーパー運動の効果なのかわからないが、左足裏の痛みは感じなかった。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 不明 |
| 身長 | 不明 |
ランニングのほか、サイクリング、登山、OWS等、陸から海まで、自力で前に進んだ距離を記録しています。
駒沢公園猫描き技能走士2段(こまにゃん法人猫描き会認定)
平成22年11月5日合格
おらおら応援団 団員
平成23年4月12日入団
OWS検定5級
平成24年8月25日認定


昨日、早く帰って走るつもりだったが、職場の新年会だった(忘れていた)。
2日も空いてしまったが、かえってそれがよかったのか、それともテーピングとグーパー運動の効果なのかわからないが、左足裏の痛みは感じなかった。

GARMIN
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