MJ
フォーム固めジョグ
前日は雪が降ったが、今朝は雨上がりであまり寒くない。
このぐらいのペースで30分から1時間ぐらい走るのが一番健康にいい気がするよ。
The NEXT
ビリケンサック
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 不明 |
| 身長 | 不明 |
ランニングのほか、サイクリング、登山、OWS等、陸から海まで、自力で前に進んだ距離を記録しています。
駒沢公園猫描き技能走士２段(こまにゃん法人猫描き会認定）
平成22年11月5日合格
おらおら応援団 団員
平成23年4月12日入団
OWS検定5級
平成24年8月25日認定
