疲労抜き兼アルコール抜きJOG30分
朝起きると筋肉痛は無し!!
前日のハーフでの調整成功!
と思いたい・・・。
さらに・・・
前日の記録更新に気を良くして、夕食後、疲労抜きJOGなんていう柄でもないことをやってみた。
調子に乗って後で泣くなよ(呆)
靴はミニマス
前日の日記にコメント頂いた皆さま
ありがとうございました。
お返事は明日以降いたします(いつものパターン)
性別 | |
---|---|
年齢 | 不明 |
身長 | 不明 |
ランニングのほか、サイクリング、登山、OWS等、陸から海まで、自力で前に進んだ距離を記録しています。
駒沢公園猫描き技能走士2段(こまにゃん法人猫描き会認定)
平成22年11月5日合格
おらおら応援団 団員
平成23年4月12日入団
OWS検定5級
平成24年8月25日認定
朝起きると筋肉痛は無し!!
前日のハーフでの調整成功!
と思いたい・・・。
さらに・・・
前日の記録更新に気を良くして、夕食後、疲労抜きJOGなんていう柄でもないことをやってみた。
調子に乗って後で泣くなよ(呆)
靴はミニマス
前日の日記にコメント頂いた皆さま
ありがとうございました。
お返事は明日以降いたします(いつものパターン)