最近、夜、飲む機会が多くてちょっといかん感じ

体重的にはほぼキープしているんだが練習が足らないせいか少し体が重いような気がする

ということで少しでも体を動かそうとほんの少しだけ走ってみた

さすがに鹿児島ものこ時期は寒くなりつつあって上はＴシャツだけど下はロングタイツ

距離は短いけどフォームを意識してみた

そういえば今日、鹿児島指宿で正月明けにある「菜の花マラソン」にエントリーした

12月の宮崎青太もエントリーしているんだけど参加できるかどうかちょっと微妙・・・