ビルトアップ気味にペース走12.5km
右ふくらはぎの上部に張りがあったので様子を見ながらスタート。
徐々にペースアップしたけら昨日よりも体が動いた。
張りは特に強くならず、問題なしか?
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
右ふくらはぎの上部に張りがあったので様子を見ながらスタート。
徐々にペースアップしたけら昨日よりも体が動いた。
張りは特に強くならず、問題なしか?