親指痛い痛い!5km JOG
5月頃右足親指の爪が死んで、下から新しい爪が生え、死んだ爪がめくれそうなまま走っていたら、どうやら靴下に引っかかって引っ張られたのか、週末のロング走の時に、下から生えてきた爪まで痛めてしまった。
無理して火曜日JOGしたら、さらに痛めて昨日は腫れ上がって靴も履けず。
今日はすこしはれがひいたので軽くJOG。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
5月頃右足親指の爪が死んで、下から新しい爪が生え、死んだ爪がめくれそうなまま走っていたら、どうやら靴下に引っかかって引っ張られたのか、週末のロング走の時に、下から生えてきた爪まで痛めてしまった。
無理して火曜日JOGしたら、さらに痛めて昨日は腫れ上がって靴も履けず。
今日はすこしはれがひいたので軽くJOG。